春节如何有效防止过敏《新闻》
春节如何有效防止过敏yyy172017-12-16 09:01养生之道网导读:春节如何有效防止过敏?春季是多发过敏的季节,一些免疫力低下的人群更是一不小心就皮肤过敏。春节是人来人往的时节,也增加了过敏患者数量,那么春节如何有效防止过敏?文章目录一、春节如何有效防止过敏二、怎么判断自己是否花粉过敏三、春节喝酒过敏怎么办
春节如何有效防止过敏
1、春节预防过敏方法之提防美食过敏
年夜饭充满了诱人的食物,你可要睁大眼睛挑出那些会让你吃苦头的东西,它们是:鸡蛋、牛奶、鱼、贝壳类海产品、坚果、花生、黄豆、小麦、芝麻和菠萝、芒果、猕猴桃、草莓等。对以这些食物品为原料或者辅料的加工食品也不能食用,比如虾酱、花生酱、蛋糕、核桃酥、花生酱、酒心巧克力等。
2、春节预防过敏方法之当心宠物过敏
亲戚家的小猫小狗多久没见了?别急着去抱它们,它们可都是你的过敏原。猫的皮脂腺和唾液腺分泌较强致敏物质,常引起严重的眼和气道症状。狗产生的过敏物质易在灰尘中长时间存在,引起过敏性哮喘。因此减少猫狗带来过敏,地毯等家具要彻底清洗;因雄性猫产生的过敏原较雌性多,建议阉割雄性猫;每周给猫洗澡;用空气净化器减少空气中宠物皮屑。
3、春节预防过敏方法之避免去花丛中
春季很多人的过敏都是因为花粉引起的,所以在春天春游的时候,一定要避免去花丛中,以防沾染上花粉,引起过敏。可以远远的看看花海,或者站在花海前留念,不一定要进去。这样不仅拍了美美的照片,也可以减少和花粉的接触。
注意化妆品的选择。现在很多化妆品也是由花朵提取物制作,所以在春季,一定要注意化妆品的选择,选择一些其他成分的,避免化妆品中的植物成分引起过敏,如果不出门的情况下,尽量不化妆。
4、春节预防过敏方法之躲过日光过敏
新年出游去南半球海滩,长时间强日光的照射,会让您体表皮肤接触感觉到这个精彩的世界,也会让您无衣服遮盖的皮肤受到伤害。其中光敏感物质易于吸收紫外线,在一些食物、药物和化妆品中含有此类物质,它们吸收紫外线并作用于皮肤细胞,造成细胞受损发生过敏。常见光敏感植物有小白菜、油菜、莴苣、萝卜叶、马齿苋、榆树叶等。
5、春节预防过敏方法之戴口罩
出门戴口罩也是一种很好的防治方法,花粉在空中飘散,我们肉眼是很难看到的,戴上口罩,相当于给鼻子加了一层保护层,这样,可以防止花粉被吸入,引起过敏。春天我们可以戴上医用口罩,这样可以不妨碍呼吸,不至于厚厚的口罩让人感到憋闷。
6、春节预防过敏方法之远离服装过敏
如果服装中色牢度或者化纤成分不合格,也可致过敏性接触性皮炎。尤其是过敏性体质的人,若是穿了这样的衣服,极有可能发生接触性皮炎,在这些织物接触部位发生皮疹和红斑,也伴有瘙痒。因此,建议过敏性体质人士可穿着浅色全棉服装。
怎么判断自己是否花粉过敏
花粉直径一般在30~50微米左右,它们在空气中飘散时,极易被人吸进呼吸道内。有花粉过敏的人吸入这些花粉后,会产生过敏反应,这就是花粉过敏症。花粉过敏症的主要症状为打喷嚏、流鼻涕、流眼泪,鼻、眼及外耳道奇痒,严重者还会诱发气管炎、支气管哮喘、肺心病(多发在夏秋季)。花粉之所以会引起人体过敏,是由于花粉内含有丰富的蛋白质,其中某些蛋白质成分是产生过敏的主要致敏原。
皮肤接触花粉过敏的症状是皮肤出现红斑、丘疹、细小鳞屑,有瘙痒感或灼热感,多为在野外皮肤接触花粉后受阳光照射引起。
春节喝酒过敏怎么办
水果解酒
鲜橙解酒鲜橙(鲜橘亦可)3~5个,榨汁饮服,或食服。
柿子醒酒法:饮酒醉后,取几只鲜杮子,去皮食用,可以醒酒。
生梨醒酒法:吃几个梨或将梨去皮切片,浸入凉开水中10分钟,吃梨饮水,可解酒。
食物解酒
皮蛋醒酒法:醉酒时,取1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒。
番薯醒酒法:醉酒后,可将生番薯切细,拌入白糖服食,即可解酒。
饮料解酒
牛奶醒酒法:醉酒者可饮些牛奶,以便使蛋白凝固,保护胃粘膜,缓解对酒精的吸收。
米汤醒酒法:醉酒者可取浓米汤饮服,米汤中含有多糖类及B族维生素,有解毒醒酒之效。加入白糖饮用,疗效更好。
茶叶醒酒法:醉酒后可饮浓茶,茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒,咖啡碱、茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。
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