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冬季吃羊肉的五大禁忌

发布时间:2020-03-04 19:28:22 阅读: 来源:安全带厂家

冬季吃羊肉的五大禁忌

冬季吃羊肉的五大禁忌

羊肉相信大家都不陌生,吃羊肉的好处大家应该知道一些,但是吃羊肉的有什么禁忌你知道吗?小编来告诉你!

吃羊肉的好处

可以说,羊的全身都是宝,羊绒,经过加工,可以纺织成为羊绒衫;羊毛可以做成毡子铺在床铺上;羊皮,可以做成皮草;羊肉,更是人们日常生活中必不可少的一道美味。

羊肉是普遍的肉品之一,羊肉较猪肉的肉质要细嫩,较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量少。李时珍在《本草纲目》中说:“羊肉能暖中补虚,补中益气,开胃健身,益肾气,养胆明目,治虚劳寒冷,五劳七伤”.

羊肉性温热、补气滋阳、暖中补气、开胃健脾,还可以去湿气避寒冷,暖胃寒,羊肉含有丰富的蛋白质,和维生素,多吃羊肉不会增加脂肪因为羊脂肪熔点47度,人体本身温度是37度就是多吃羊肉脂肪也不会被身体吸收,所以不会发胖。羊吃百草,羊根据自身生理需要选择草木,固羊有“百药之库”之称。古人云:多吃羊肉,健康长寿。

吃羊肉五大禁忌

1.忌与茶同食

茶水是羊肉的“克星”.这是因为羊肉中蛋白质含量丰富,而茶叶中含有较多的鞣酸,吃羊肉时喝茶,会产生鞣酸蛋白质,使肠的蠕动减弱,大便水分减少,进而诱发便秘。

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